Címke: önsajnáltatás

Egészség és sport / írta KJ -

Önsajnálat ellen 5 módszer

Ha bármi rossz történik velünk az életben, akkor könnyű az önsajnálat csapdájába esni, és egész nap lubickolni a melankolikus, szomorú érzésekben… Ez az elején fontos is, de ha túl sok időt töltesz a múlton való kesergéssel, akkor azon kapod egyszer magadat, hogy az élet elment melletted, és te egy helyben pityeregtél! Itt találsz 5 jó módszert, hogy ne nyeljen le téged az önsajnálat.

Életvezetés / írta SMR -

Ezeket mindenkinek tudnia kellene a sértődékenységről

Az emberek nehezen vallják be, hogy sértődékenyek, mert ez olyan cikis érzés, gyerekes viselkedés, ezért sokszor inkább haragnak nevezik, ha megsértődnek. Sokkal vállalhatóbb azt mondani, hogy haragszunk valakire, mint elmondani, hogy meg vagyunk sértődve. Mit lehet kezdeni a sértődékeny emberekkel? Hogyan lehet kilépni, vagy kibillenteni valakit ebből az állapotból? Íme 8 tudnivaló a sértődékenységről.