Önsajnálat ellen 5 módszer

írta KJ 18 647 views0

Ha bármi rossz történik velünk az életben, akkor könnyű az önsajnálat csapdájába esni, és egész nap lubickolni a melankolikus, szomorú érzésekben… Ez az elején fontos is, de ha túl sok időt töltesz a múlton való kesergéssel, akkor azon kapod egyszer magadat, hogy az élet elment melletted, és te egy helyben pityeregtél! Itt találsz 5 jó módszert, hogy ne nyeljen le téged az önsajnálat.

A cikk még nem ért véget, lapozz!

Miért sajnáltatod magad? 5 módszer, hogy ne teddIsmerd fel, ha kezdesz összeomlani!

Ha csakis azon gondolkodsz, hogy minden pocsék, és semmi nem akar sikerülni, akkor a gondolataid egyre negatívabbá válnak. Így még több rossz eredményt produkálsz, amitől persze megint rosszabbul érzed majd magadat…

Ilyenkor meg kell állítanod magadat! Ilyenkor bármi, a legkisebb feladat, a legkisebb sikerélmény is képes kirángatni az önsajnálat mocsarából – keress tehát te is valamit, ami szikrát adhat a pozitív mentalitásnak!

A cikk még nem ért véget, lapozz!

Szólj hozzá!