„Mérget” és „műanyagot” eszünk, elhízunk, de van megoldás!

írta Arany Gábor 5 735 views0

Elhízás, allergén anyagok, titkos sosem ismert összetevők, amik ki tudja, milyen műanyagok lehetnek – egyed csak, ha tényleg ez a jó. De tényleg ez a jó? Van ellenpéldánk is, mutatjuk.

A cikk még nem ért véget, lapozz!

„Mérget” és „műanyagot” eszünk, elhízunk, de van megoldás!Rohanunk, nem figyelünk az étkezésre

Alapvető gond manapság, hogy a fogyasztott élelmiszerek nem, vagy nem megfelelő mértékben tartalmazzák a szervezet számára nélkülözhetetlen „építőköveket”. Amikor még az ember vadászott és halászott, addig szinte mindent, amit lehetett, frissen fogyasztott.

Manapság ez már szinte kivitelezhetetlennek tűnik, folyamatos kapkodás az életünk, és örülünk, ha egy mirelit meleg szendvicset van időnk elrágcsálni az ebédszünetben, vagy be tudunk ülni egy büfébe 10 perces neonfényes vacsorára. Így nem csoda, ha testünk méreganyagokkal telítődik, ez pedig hosszú távon, ha nem teszünk semmit ellene, elhízáshoz, allergiás reakciókhoz és egyéb szervi problémákhoz vezethet.

De van egy-két módszer, amivel segíthetünk magunkon.

A cikk még nem ért véget, lapozz!

Szólj hozzá!