Szerző: KJ

Életmód / írta KJ -

5 ínycsiklandozó étel a Balatonon, ami ne hagyj ki!

A Balaton halételeiről, a borokról és a frissítő sörökről híres. Ha legnagyobb tavunknál, és egyben a leglátogatottabb hazai turistacélpontnál jársz, akkor ne felejtsd el az alábbi ételkülönlegességek egyikét megkóstolni vagy elkészíteni!

Életmód / írta KJ -

Így kell vigyázni a házi kedvencre hőségben: 5 bevált tanács

Szomorú látvány ilyenkor a házi kedvenc: bedobja a törülközőt, és egész nap a hűvös konyhakövön hever. Kínálhatod a kedvenc falatjával, vagy bármi egyébbel, érdektelenül néz majd rád. Mit tehetsz azért, hogy valamivel kellemesebbé tedd a blöki életét ebben a nagy melegben? Olvasd el 5 bevált tippünket, és a kutyád hálás lesz!

Megjelenés / írta KJ -

Az ápolatlanságodról ez az 5 könyörgés árulkodik

Talán meg vagy róla győződve, hogy tökéletesen ápolt vagy, és te is a fejedet szoktad csóválni, amikor a csajok arra panaszkodnak, hogy a pasijuk milyen rendetlen – de biztosra is veheted, hogy te vagy a nagy kivétel? Ha az alábbi 5 kérés és könyörgés egyikét folyton el kell ismételnie a párodnak, akkor valószínűleg van még hova fejlődnöd ápoltság terén!

Egészség és sport / írta KJ -

Hogyan fussunk esőben?

Városi maratonra készülsz, vagy fitt akarsz lenni? Ezek remek célok, de nem sokra fogsz menni, ha pár csepp víz eltántorít ettől… Esőben futni nem katasztrófa, és ha ilyesmire adod a fejed, akkor itt találsz néhány tippet, hogy biztonságosan fuss zuhé közben is.

Edzés / írta KJ -

Amikor edzel, ezt a 7 bűnt ne kövesd el

„Bűnöket” edzés során is el lehet követni, de te inkább ne tedd! Mutatjuk, miről is van szó, és hogyan harcolhatsz a „démonokkal”, hogy azok ne vigyenek bűnbe.

Egészség és sport / írta KJ -

A férfiakat ez az 5 félelemtípus bénítja meg

A félelem mindkét nemet megtalálja, nem válogat. A férfiak életébe is beköltözhet, hiszen a párkapcsolatokban, a sportban, a munkahelyen, a bizniszben, kulturális és tanulmányi téren ezer és ezer sansz van, hogy hibázzunk. Kihívások és hibalehetőségek. Nem az ágy alatti szörnytől rettegünk, hanem ennél sokkal mélyebb dolgoktól. Nem az a szégyen, ha bevalljuk, hanem az, ha nem. Íme, a félelem 5 fajtája, amely megbénítja napjaink férfijait.

Egészség és sport / írta KJ -

Így válassz küzdősport-felszerelést

Bokszkesztyűt, bokavédőt vagy bandázst venni drága mulatság is lehet, és néha nem könnyű navigálni a sok-sok selejt, elnyűtt vagy aukciós portálon lőtt termék között. Mivel a te (és természetesen az ellenfeled) biztonsága az első minden küzdősportban, ezért érdemes figyelembe venni az alábbi szempontokat, mikor sportfelszerelést választasz magadnak.

Edzés / írta KJ -

Hugh Jackman így edzett a Farkas-szerepre

Ha nem nézted meg az összes X-men filmet, akkor már van is programod a következő hétvégére. Hugh Jackman karaktere, Farkas vitán felül az egyik legkirályabb szereplő az egész történetben: ki ne szeretne 100 évig élni, 7 nyelven beszélni, minden sérülésből felgyógyulni és egy kigyúrt harcos lenni? Az előbbiek elérése nehéz ügy, de az utóbbiban tudunk segíteni: íme az edzésterv, amit Hugh Jackman használt a Farkas-szerepre való felkészülés közben.